Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
103,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
830 kcal
|
Fett: 33,45g | Prot: 28,52g | Kolh.: 105,12g.
Frukost: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Боярышник, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Гороховый Суп, Красное Яблоко, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tani.1985 's vikthistorik
|