Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
616 kcal
|
Fett: 17,52g | Prot: 23,94g | Kolh.: 97,15g.
Frukost: Молочное Изобилие Снежок 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Middag: Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|