Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
303 kcal
|
Fett: 23,14g | Prot: 7,60g | Kolh.: 19,68g.
Frukost: Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Чай с Лимоном, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Лента Кумкват Цукаты. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|