Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
1984 kcal
|
Fett: 73,87g | Prot: 106,31g | Kolh.: 222,83g.
Frukost: ВкусВилл Сироп Голубой Агавы, ВкусВилл Матча, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Сыр Стародубский Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Chikalab Vitawhey. Lunch: Мегамарт Торт Хлопец Кучерявый, Папа Джонс Пицца Мясная, Tea (Brewed). Middag: ВкусВилл Митболы из Индейки со Шпинатом, Киноа Вареная Моя. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|