Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2021:
|
539 kcal
|
Fett: 21,19g | Prot: 38,69g | Kolh.: 28,71g.
Frukost: Дакгомз Творог 5%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Моя Цена Молоко 1,5%, Chikalab Драже Миндаль в Белом Шоколаде с Зелёным Чаем Матча, Bombbar Топпинг Карамель, Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|