Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2014
|
61,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 57,35g | Prot: 87,39g | Kolh.: 156,38g.
Frukost: Вода, Президент Сыр Маасдам, Каравай Ржаное Чудо, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Вода, Каравай Ржаное Чудо, Dolmio Традиционный Томатный Соус Для Болоньезе, Сыр Маасдам, Макароны Отварные. Middag: Рыба в Кляре, Белая Дача Капуста с Морковью, Цветная Капуста (Замороженная), ФЭГ Капуста Квашеная С Морковью. Snacks/Annat: Данон Актимель Иммунококтейль. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|