Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2014
|
69,8 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
801 kcal
|
Fett: 19,11g | Prot: 16,79g | Kolh.: 158,53g.
Frukost: Леовит Кофе "Капуччино" для Похудения, Леовит Каша Овсяная. Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Лапша "Пикантная с Овощами", Леовит Борщ "Сибирский с Мясом". Middag: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Гречка "Охотничья". Snacks/Annat: Яблоки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|