Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2021
|
135,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 73,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2021:
|
1630 kcal
|
Fett: 63,00g | Prot: 46,00g | Kolh.: 224,50g.
Lunch: Minute Maid Lemonade (20 oz), Arby's Crinkle Cut Fries (Large), Arby's Reuben Sandwich, Arby's Jalapeño Bites (5), Arby's Bronco Berry Dipping Sauce. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knissen85 's vikthistorik
|