Anne.silva11 's dagbok, 23 sep 21

Anne.silva11 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2021

70 kg Tappat hittills: 5 kg. Kvarvarande: 5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 september 2021:

737 kcal

Fett: 34,64g | Prot: 60,67g | Kolh.: 44,20g. Frukost: Matte Leão Chá . Lunch: Estrogonofe de Frango. Middag: Lucco Fit Crepioca de Frango. Snacks/Annat: Morangos. mer...

1904 kcal

Träning: Cardio - 25 minuter, Vila - 17 timmar och 35 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...

stadig vikt

Supporter Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Anne.silva11 's vikthistorik

Se komplett historik

Anne.silva11 's dagbok, 23 sep 21

Lämna en kommentar

Anne.silva11 's vikthistorik