Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
918 kcal
|
Fett: 57,54g | Prot: 70,14g | Kolh.: 37,77g.
Frukost: Mushrooms, Onions , Simply Nature Applewood Smoked Uncured Bacon, Zucchini , Egg. Lunch: Brussels Sprouts, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Annat: Peanut Butter, Celery , Lenny & Larry's Keto Cookie - Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koreanprincess 's vikthistorik
|