Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2021:
|
554 kcal
|
Fett: 17,42g | Prot: 24,08g | Kolh.: 80,16g.
Frukost: Молочное Изобилие Снежок 2,5%. Lunch: Помидоры, Красный Сладкий Перец. Middag: Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|