Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2021
|
85,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
2044 kcal
|
Fett: 101,91g | Prot: 73,15g | Kolh.: 192,12g.
Frukost: Reduced Fat Milk, Post Cocoa Pebbles Cereal. Lunch: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Daisy Sour Cream, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Middag: Raising Cane's Crinkle-Cut Fries, Raising Cane's Texas Toast, Raising Cane's Chicken Fingers, Raising Cane's Cane's Sauce, Raising Cane's Sweet Tea. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booandabbsbffl 's vikthistorik
|