Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 66,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2021:
|
1037 kcal
|
Fett: 55,98g | Prot: 40,79g | Kolh.: 90,66g.
Frukost: Макароны с Маслом, Провиант Курица с Грибами и Соусом Песто, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Санта Бремор Морковь по-Корейски. Middag: Мерси Конфеты. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|