Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2021
|
49,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2021:
|
2095 kcal
|
Fett: 53,90g | Prot: 135,86g | Kolh.: 264,93g.
Frukost: Koro Burro di Pistacchio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Melinda Mela Renetta, Crownfield Fiocchi d'avena, Best Body Fiocchi d'avena Latte e Biscotti. Lunch: Piattoni, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Vivibio Penne Integrali di Grano Khorasan KAMUT® Bio, Biorì Pasta di Piselli, Biorì Pasta di Lenticchie , Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno. Middag: Cavolfiore, Gecchele Pane Arabo, Fior di Natura Straccetti di Soia. Snacks/Annat: Chiquita Banana, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedeee2000 's vikthistorik
|