Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2021:
|
759 kcal
|
Fett: 33,24g | Prot: 30,27g | Kolh.: 84,37g.
Frukost: Беларусь Сыр Бургомистр, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Чай с Лимоном, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Гороховый Суп. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|