|
157.8 @bedtime
|
70,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
863 kcal
|
Fett: 37,39g | Prot: 42,36g | Kolh.: 92,77g.
Frukost: No Name Original Rice Crackers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tetley Green Tea. Lunch: Cucumber (Peeled) , Butter, Tomatoes, No Name Peameal Bacon, Gluten Free Bread. Middag: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Chili Con Carne with Beans. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|