Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2021
|
90,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2021:
|
496 kcal
|
Fett: 24,87g | Prot: 17,46g | Kolh.: 50,86g.
Frukost: Baguette, Manteiga (com Sal), Leite (Leite Integral), Italac Leite Integral, Dolce Gusto Café Au Lait. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gleyci Mendes 's vikthistorik
|