Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
1059 kcal
|
Fett: 63,87g | Prot: 94,62g | Kolh.: 27,26g.
Lunch: Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Natural Fit Endulzante de Stevia, Calabacín, Fresas, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Middag: Lala Queso Panela Reducido en Grasa, McCormick Mayonesa con Chipotle, Pescado Plancha. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giselle Avilés 's vikthistorik
|