Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2021
|
107,3 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
339 kcal
|
Fett: 14,99g | Prot: 7,77g | Kolh.: 29,47g.
Frukost: Regular Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Truvia Sweetener. Lunch: Cashew Nuts , Weight Watchers Garden Vegetable Soup. Snacks/Annat: Bunker Hill Crunchy Cheese Crisps, Pumpkin Bread. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|