Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2021
|
108,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
1304 kcal
|
Fett: 50,10g | Prot: 49,56g | Kolh.: 156,18g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Baked Macaroni & Cheese. Middag: Publix Yellow Mustard, Silver Floss Sauerkraut, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Ball Park Hot Dog Bun, Lean Cuisine Marketplace Ricotta Cheese & Spinach Ravioli. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|