Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2021
|
70,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
1026 kcal
|
Fett: 82,41g | Prot: 58,49g | Kolh.: 12,84g.
Lunch: BelGioioso Mascarpone Cheese, Lettuce, Organic Girl Baby Arugula, Aldi Baby Back Pork Ribs, Cucumber (with Peel) . Middag: Martini & Rossi Extra Dry Vermouth, Cucumber (with Peel) , Parmesan Cheese (Hard) , Butter , Russian Traditional Style Salmon Caviar, Почти Батон. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksenia_keto 's vikthistorik
|