Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
1102 kcal
|
Fett: 36,30g | Prot: 120,40g | Kolh.: 57,98g.
Frukost: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Middag: Магнит Яблоко, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Myprotein Сывороточный Протеин. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|