Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
90,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
878 kcal
|
Fett: 46,21g | Prot: 53,61g | Kolh.: 59,12g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь. Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарья Юпатова 's vikthistorik
|