Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
1649 kcal
|
Fett: 83,96g | Prot: 76,01g | Kolh.: 151,49g.
Frukost: Ашан Инжир, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Овсяные вафли анастасимиз. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Натуральный Сыр, Тесто итальянское. Middag: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Лента Авокадо Хаас. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|