Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
924 kcal
|
Fett: 42,92g | Prot: 39,02g | Kolh.: 92,51g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо, Вамин Сыр Фермерский, Snickers Арахисовый Бунт, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Snickers Арахисовый Бунт, Пигоди. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|