Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2021
|
50,8 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
606 kcal
|
Fett: 22,92g | Prot: 25,16g | Kolh.: 73,32g.
Frukost: Buko India, Ja! Feine Salzstangen (25g), DM Molke-Riegel, Parmesan (Gerieben), Vitakrone Linsen-Bulgur Salat, Weizenbrötchen, Latte Macchiato. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|