Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2021
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
1866 kcal
|
Fett: 80,27g | Prot: 84,51g | Kolh.: 204,93g.
Frukost: Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Три Корочки Сухарики, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени, Сыр Российский, Батон, Домик в деревне Кефир 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|