Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
1990 kcal
|
Fett: 91,36g | Prot: 116,66g | Kolh.: 178,75g.
Frukost: Snickers Minis, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Snickers Сникерс, Капустный Салат, Минтай Запечённый, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Запеченный Картофель. Middag: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Жареный Картофель. Snacks/Annat: Snickers Minis, Молочная Сказка Сырок Творожный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|