|
timbangannya errorr mau beli yang digital aja biar lebih bener :((
|
74,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
107 kcal
|
Fett: 1,95g | Prot: 10,08g | Kolh.: 11,52g.
Frukost: Promina Puffs Blueberry. Lunch: Putih Telur Matang. Middag: Seblak, Shirataki Nasi, Nasi Merah, Del Monte Saus Barbeque, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mer...
|
Tappar 31,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naila.putri 's vikthistorik
|