Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
85,5 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
1547 kcal
|
Fett: 64,01g | Prot: 66,25g | Kolh.: 171,02g.
Frukost: Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Reduced Fat Milk, Post Fruity Pebbles. Lunch: Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Queso, Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla. Middag: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Snacks/Annat: Keebler Strawberry Sugar Wafers. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booandabbsbffl 's vikthistorik
|