Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
70,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
1158 kcal
|
Fett: 44,57g | Prot: 57,42g | Kolh.: 135,18g.
Frukost: Cream Cheese, Half and Half Cream, Peanut Butter, Jams and Preserves, Country Harvest Raisin Cinnamon Bagel. Middag: Compliments Seafood Sauce, Cooked Vegetables, Chapman's Premium Ice Cream - Chocolate Fudge Brownie, President's Choice Blue Menu Wild Nova Scotian Frozen Sea Scallops. Snacks/Annat: Potato Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|