Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
1386 kcal
|
Fett: 72,27g | Prot: 49,27g | Kolh.: 138,40g.
Lunch: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Банан, Лента Картофель Айдахо, Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе. Middag: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Данон Даниссимо, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Макароны Отварные, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seluyanova 's vikthistorik
|