Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
88,8 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
694 kcal
|
Fett: 24,97g | Prot: 26,29g | Kolh.: 76,06g.
Frukost: Brown Sugar , Heartland Steel Cut Oats. Lunch: Marketside Sugar Snap Peas, Egg. Snacks/Annat: Trader Joe's Raw Almonds. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|