Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
1493 kcal
|
Fett: 75,49g | Prot: 81,07g | Kolh.: 115,69g.
Frukost: Белые Росы Сливочное Масло, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Tiramisu, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PoLiNa237123 's vikthistorik
|