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Gestern zu viel gefuttert und ab Donnerstag beginnt hier wieder das große Backen, gefolgt von einem Geburtstagswochenende. Ich glaube zum nächsten Kilo wird es diese Woche noch nicht reichen 😅🙈
Wünsche euch einen schönen Dienstag 😊💙🌸☀️
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91,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 21 september 2021:
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1556 kcal
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Fett: 47,18g | Prot: 66,58g | Kolh.: 205,33g.
Frukost: Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost, Milch 1,5%, Tee. Lunch: Mucci Less & Tasty Cookie Dough. Middag: Gouda, Tomatensoße, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Annat: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. mer...
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2381 kcal
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Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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