Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
72,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
951 kcal
|
Fett: 51,22g | Prot: 59,45g | Kolh.: 65,97g.
Frukost: Приготовленный Яичный Белок, Болгарский Перец, Dolce Granto Сыр Пармезан, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Овсяноблин. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Молоко (Цельное Молоко), Суп с Фрикадельками. Middag: Сметана , Помидоры, Глобус Форель Радужная Гриль. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|