Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
127,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
554 kcal
|
Fett: 27,35g | Prot: 22,74g | Kolh.: 59,37g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Веселый Молочник Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|