Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
788 kcal
|
Fett: 31,31g | Prot: 33,36g | Kolh.: 92,55g.
Frukost: Главпродукт Сгущённое Молоко, Олейна Подсолнечное Масло , Русский Сахар Сахарный Песок, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ростик'c - KFC Чизбургер. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|