Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
50,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
606 kcal
|
Fett: 24,71g | Prot: 40,04g | Kolh.: 53,07g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кобринские Сыры Сыр Маасдам, Вязанка Колбаса Молочная, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Знатны Пачастунак Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Яичная Лапша (Приготовленная). mer...
|
Tappar 70 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Варвара Игнатьева 's vikthistorik
|