Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
66,3 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
1442 kcal
|
Fett: 100,88g | Prot: 102,38g | Kolh.: 27,90g.
Lunch: Amalia Сырой Миндаль, Alpro Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Кабачок, Liebendorf Сыр Эдам, Grigoriou Бекон , Яйцо. Middag: J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba), Свинина, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Хаджиянни 's vikthistorik
|