Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
2031 kcal
|
Fett: 86,82g | Prot: 52,01g | Kolh.: 262,60g.
Frukost: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сыр Российский, Кофемания Хлеб Черный, Царь Каша 4 Злака. Lunch: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Хлеб Черный, Нам Ням Лагман с Курицей. Middag: Пирожное Заварное, Лисички Жареные, Картофель. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena250485 's vikthistorik
|