Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2021
|
53,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2021:
|
673 kcal
|
Fett: 10,05g | Prot: 17,19g | Kolh.: 128,66g.
Frukost: Бон Пари Кислые Червячки, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Lunch: Нектарины, Fine Life Чипсы Нори с Соусом Кимчи. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|