Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
77,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
948 kcal
|
Fett: 30,03g | Prot: 48,00g | Kolh.: 129,83g.
Frukost: Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. Middag: Carbonada. Snacks/Annat: Peras. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cristinaurbina 's vikthistorik
|