Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
79,8 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
605 kcal
|
Fett: 42,94g | Prot: 36,54g | Kolh.: 21,27g.
Lunch: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Kraft Thousand Island Dressing, Lettuce, Ground Beef. Snacks/Annat: Tim Hortons Regular Coffee (Medium). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|