Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
78,0 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
554 kcal
|
Fett: 31,26g | Prot: 22,78g | Kolh.: 45,87g.
Frukost: General Mills Cinnamon Chex, Lactose Free 2%, Butter , Egg. Lunch: Camino Milk Chocolate with Sea Salt. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarChar030 's vikthistorik
|