Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
824 kcal
|
Fett: 34,91g | Prot: 79,29g | Kolh.: 50,89g.
Frukost: Капучино. Lunch: Добрый Сок Томатный, Греческий Салат, Цветная Капуста с Яйцом, Курица (Кожа не Съедена). Middag: Дыня, Арбуз. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|