Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
125,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
999 kcal
|
Fett: 79,92g | Prot: 54,57g | Kolh.: 16,26g.
Lunch: Président Queijo Prato, Ovo, Limão, Alho, Pepino Japonês, Tomates, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Middag: Gallo Azeite Extra Virgem, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Perdigão Presunto, Ovo. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeatrizHaddad 's vikthistorik
|