Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
658 kcal
|
Fett: 37,10g | Prot: 28,48g | Kolh.: 52,15g.
Frukost: Чай Несладкий, Батон, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Селедка, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|