Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
65,4 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
1236 kcal
|
Fett: 62,30g | Prot: 47,70g | Kolh.: 117,90g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Батон Молодежный. Lunch: Плов с Говядиной, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|