Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
49,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
931 kcal
|
Fett: 39,26g | Prot: 22,91g | Kolh.: 128,90g.
Frukost: Яблоко, Банан, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Мёд, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Lunch: ВкусВилл Соус Томатный Классический, Приготовленная Морковь, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. Snacks/Annat: Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|